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描いてみた【96】

     新年最初の1枚は、

   初々しい頃の赤ちゃんたもやんです。




 ★23-01-06S★ライト-50


    2007年12月、我が家に迎えて数日の頃です。

       ※ツルツル紙に2Hで描いた
        写真をライト調整済み

   2Hで描いたものだと、

 スキャナーで取り込んでそのまま載せても、

    薄くてよく見えないんですよね。

   ↑は明るさを50%暗くしています。


   春の訪れを感じられるという卯年の今年、

 新しいことを始められたら良いなと思ってはいるのですが……。

     実は新年早々、……というか昨年末、

       夫が思わぬ不調に襲われました。

      ざっくり言うと、「寝違え」たんですけどね。

   「寝違えとかウケる~」とか言ってるそこのあなた!

       寝違えを甘く見ることなかれ。

  寝違えは「肉離れ」を起こしている状態なのだそうですよっ。

          私も知らなかったけど。

     年末、出勤最終日の朝、

   「あーっ! やっちゃった! 首! 首っ!」

       起き抜けにオカシナ声を上げる夫。

     「攣った? 首、攣っちゃったの?」

   硬直したまま起き上がれない夫を見て、

       笑いが止まらない私。

    この時はまだ、

 この騒ぎがあれほど長引くとは知る由もなかった訳でして。

  「違和感あるけど、どうにかなる」と言い残し出勤した夫、

 寝違えなんて自然に治るだろうと高を括っていたのですが

        (私も、恐らく夫も)

 1日を終えてもひと晩寝てみても良くなる気配はありません。

        ……と言うより、寧ろ悪化している!

   もうね「風が吹いても痛い!」という状態らしいです。

   ソファに腰を下ろすのも立ち上がるのも大騒ぎ、

 布団にうつ伏せたら一切寝返りも打てず朝を迎えるという状況。

      消炎鎮痛作用のある湿布を貼り、

  翌日にはカイロも追加し温めてみるもまったく回復せず。 

(ハイッ、ここで既に「やってはいけないこと」をやっちゃってます)

      ネット検索してみると……、

 痛みが治まるまでは、温めるのNG、ストレッチやマッサージNG、

    できれば入浴も控えた方が良いと書かれています。

      え!? 温めちゃダメ?……なの?

    入浴NGと言われても、

 新年を迎えようという大晦日に身体を清めないのも……。

     お風呂には、ちゃんと入ってもらいました。


     寝違え(肉離れ)の正しい回復方法は、

    「安静に!」ただこれだけなのだそうです。

  一応「ビタミンBが良い」とも書かれていたので、

   ビタミン剤(チョコラBB)も服用してもらいました。

 ネット情報によると「回復には4日~1週間かかる」とのこと。

    年末に有休を取得していたこともあり、

   夫の年末年始休暇は5日間(それでも少なっ!)

 休み中に回復するかどうか、これ、ギリギリのラインじゃない?

      首を安静に!とのことだったので、

  私の首用コルセット(私は10代の頃から首が弱いのです)を

           進呈したのですが……。

      「ギャー! 痛い! いっ、痛いーっ!」

   着用を試みた夫がこれまた悲痛な叫び声を上げますよ。

      どうも、コルセットの幅が大き過ぎたようで、

     またしても首にダメージを与えてしまった模様(苦笑)

   ……っていうか、それって、夫の首が短いってことなのでは?

結局、厚めのネックウォーマーがしっくりくるとのことでこれを巻き、
    
       正月三が日も首の安静に努めた夫。

 もうね、ジッとして時が過ぎ行くのをただ耐えるのみなんですよね。

    一方の私はというと、 

「今日もお天気良いねぇ」とマンションのベランダから空を見上げ、

  (こんなに暖かいと河原のワンコ散歩も楽しいだろうなぁ)と

      妄想に妄想を重ねながら、

  いつにも増して静かな年末年始を過ごしたのでした。


    夫の寝違え、
     
 発症から(ほぼ)回復まで、やはり5~6日は掛かりました。

     寝違えってバカにできませんね。

 「肉離れ」と言われてみると、まあまあの怪我だなと感じます。

   ちなみに予防するには、

 ・ 適度に寝返りが打てるような寝具・枕を使う
 ・ 適度に暖かい部屋で寝る
 ・ 過度な飲酒を控える
 ・ ミネラルを補給する

     ……等々が有効だそうです。

   みなさんもどうぞお気をつけくださいね。
   



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プロフィール

たもこ

Author:たもこ
生後2ヵ月で我が家にやってきた柴犬たもつ。
日々進化を続けるたもつと彼に翻弄される犬素人夫婦の日常を綴ります。
旧名たもつ先生です。
たもつ ♂ 
2007年10月19日生まれ
2021年10月12日お空組に

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